Posted on

อาหารเพื่อสุขภาพ สารอาหารแนะนำ ที่จำเป็นต่อผู้สูงอายุ

อาหารเพื่อสุขภาพ สารอาหารแนะนำ ที่จำเป็นต่อผู้สูงอายุ เนื่องจากวัยที่เพิ่มมากขึ้นประสิทธิภาพในการย่อยและการดูดซึมอาหารจึงลดลง การเสริมวิตามินและเกลือแร่รวมเริ่มมีความจำเป็นสำหรับคนในวัยนี้ หรือบางกรณีอาจต้องเสริมสารอาหารบางชนิดซึ่งขึ้นอยู่กับบริโภคนิสัยและสภาวะร่างกายของแต่ละคน แต่อย่างไรก็ตาม การเสริมไม่สามารถจะทดแทนอาหารหลักที่จะต้องบริโภคในชีวิตประจำวันได้ Continue reading อาหารเพื่อสุขภาพ สารอาหารแนะนำ ที่จำเป็นต่อผู้สูงอายุ

Posted on

ใส่สายยางให้อาหารสายยางนานเกินไป ส่งผลร้ายต่อร่างกายหรือไม่

ใส่สายยางให้อาหารสายยางนานเกินไป ส่งผลร้ายต่อร่างกายหรือไม่ อาหารทางสายยาง หรือที่นิยมเรียกกันว่าอาหารปั่นผสม ถือว่าเป็นอาหารทางการแพทย์ที่ได้มีการนำมาใช้จริงในทุกโรงพยาบาล เพื่อใช้สำหรับผู้ป่วยที่ไม่สามารถรับประทานอาหารด้วยตนเองได้ รวมถึงกลุ่มผู้ป่วยที่ไม่สามารถกลืนอาหารเองได้ แต่ระบบย่อยอาหารและการดูดซึมอาหารภายในร่างกายยังคงเป็นปกติและใช้งานได้ดี แพทย์ก็จะเลือกวิธีให้อาหารทางสายยางในการให้อาหารผู้ป่วย เพื่อป้องกันไม่ให้ผู้ป่วยเกิดภาวะขาดสารอาหาร Continue reading ใส่สายยางให้อาหารสายยางนานเกินไป ส่งผลร้ายต่อร่างกายหรือไม่

Posted on

อาหารเพื่อสุขภาพช่วยให้ผู้สูงอายุแข็งแรงและมีอายุยืนยาวอย่างมีความสุข

อาหารเพื่อสุขภาพช่วยให้ผู้สูงอายุแข็งแรงและมีอายุยืนยาวอย่างมีความสุข เมื่ออายุมากขึ้นจะมีการเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นในร่างกายรวมถึงสภาพจิตใจ ทั้งทางด้านสรีรวิทยา หัวใจ ปอด ตับ ไต ระบบย่อย และสมอง จะลดประสิทธิภาพการทำงานความจำระยะสั้นทำงานลดลง เมื่ออายุมากขึ้น ก็จะมีโรคชนิด เชื้อเรื้อรังที่คอยวิ่งควบคู่มากับอายุหากดูแลสุขภาพไม่ดีพอโรคที่มากับอายุที่เราคุ้นเคยกันได้แก่ โรคอ้วน โรคหัวใจและหลอดเลือด ความดันโลหิตสูง โรคเบาหวาน โรคมะเร็ง โรคกระดูกพรุนไขข้อ ต่อกระจก เป็นต้น Continue reading อาหารเพื่อสุขภาพช่วยให้ผู้สูงอายุแข็งแรงและมีอายุยืนยาวอย่างมีความสุข

Posted on

อาหารทางการแพทย์สามารถใช้เป็น อาหารสายยาง แก่ผู้ป่วยได้หรือไม่

อาหารทางการแพทย์สามารถใช้เป็น อาหารสายยาง แก่ผู้ป่วยได้หรือไม่ อาหารทางการแพทย์ เป็นอาหารสำหรับใช้เป็นโภชนาการบำบัดสำหรับผู้ป่วยเฉพาะโรคหรือผู้ป่วยที่ไม่สามารถรับประทานอาหารเองได้ ซึ่งในผู้ป่วยที่ร่างกายขาดพลังงานและสารอาหารที่จำเป็นจากโรคหรือภาวะต่างๆ สิ่งหนึ่งที่จะเข้ามาช่วยให้ร่างกายได้รับสารอาหารและความต้องการอย่างเหมาะสมนั่นก็คืออาหารทางการแพทย์ ในปัจจุบันอาหารทางการแพทย์มีให้เลือกหลากหลายชนิดและมีหลากหลายสูตรเพื่อให้เลือกให้เหมาะสมกับโรคของผู้ป่วย Continue reading อาหารทางการแพทย์สามารถใช้เป็น อาหารสายยาง แก่ผู้ป่วยได้หรือไม่

Posted on

อาหารสุขภาพ ที่คุณหันมาทานมากขึ้น

อาหารสุขภาพ ที่คุณหันมาทานมากขึ้น การมีสุขภาพที่ดีในระยะยาว ต้องเริ่มต้นจากการดูแลสุขภาพของคุณเองก่อน ไม่ว่าจะเป็นการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอเพื่อให้ร่างกายแข็งแรง หรือเลือกทานอาหารในปริมาณที่พอดี และมีประโยชน์ต่อร่างกาย รวมถึงหลีกเลี่ยงอาหารที่ทำให้เสียสุขภาพด้วย แล้วอาหารอะไรที่จะไม่ทำร้ายร่างกายเรา มาดูกันเลยค่ะ Continue reading อาหารสุขภาพ ที่คุณหันมาทานมากขึ้น

Posted on

อาหารสุขภาพ ตับผัดพริกหวานป้องกันความเสี่ยงการเกิดโรคโลหิตจาง

อาหารสุขภาพ ตับผัดพริกหวานป้องกันความเสี่ยงการเกิดโรคโลหิตจาง ตับผัดพริกหวานนอกจากจะมีดีที่ความอร่อย สีสันจัดจ้านชวนหิว และยังมีประโยชน์คับแน่นเต็มจาน เพราะพริกหวานมีประโยชน์ต่อสุขภาพในด้านของการบำรุงธาตุภายในร่างกายของเรา ช่วยให้เจริญอาหาร และยังช่วยเสริมสร้างการสร้างเม็ดเลือดได้อีกด้วย เอาล่ะ ใครที่สนใจวิธีทำ ตับผัดพริกหวานจานนี้แล้ว จะเอาไว้ทำกินเป็นอาหารสุขภาพ หรือกินเอาอร่อยก็ตามใจต้องการ มาดูวิธีทำง่าย ๆ กันเลยค่ะ Continue reading อาหารสุขภาพ ตับผัดพริกหวานป้องกันความเสี่ยงการเกิดโรคโลหิตจาง